Packs Femmes en colère !
Quand la colère déborde… ce n’est pas trop.
C’est souvent trop longtemps retenu. Tu t’énerves pour un détail…
Mais au fond, ce n’est pas ce message, ce bruit, ce retard ou cette remarque le vrai problème.
Tu es fatiguée de porter.
Fatiguée d’encaisser.
Fatiguée de devoir comprendre tout le monde avant toi-même.
Alors ton corps explose.
Ton système nerveux sature.
Et la colère sort parfois au mauvais endroit, sur la mauvaise personne… ou contre toi-même.
Peut-être que tu te reconnais dans ça :
– irritabilité permanente,
– colère rentrée puis explosion,
– surcharge mentale,
– sensation d’être une cocotte-minute,
– injustice intérieure,
– difficulté à poser des limites,
– fatigue nerveuse,
– ressentiment dans le couple ou la famille,
– impression de donner beaucoup sans recevoir,
– tension dans le corps, mâchoire, ventre, poitrine, épaules,
– culpabilité après t’être énervée,
– sensation de ne plus savoir comment redescendre.
La colère n’est pas le problème.
C'est souvent le signal qu’une partie de toi est à bout. Et c’est exactement ce que ce pack vient explorer.
PACK FEMME EN COLÈRE — ESSENTIEL
100 €
Pour les femmes qui sentent que ça déborde déjà dans le corps.
Ce que contient le pack :
Séance de Sophrologie — Libération émotionnelle 1h
Une séance pour apprendre à décharger la colère autrement que par l’explosion, l’isolement ou le contrôle.
Tu vas apprendre des exercices corporels concrets que tu pourras réutiliser dans ton quotidien pour :
– relâcher les tensions,
– calmer le système nerveux,
– redescendre émotionnellement,
– évacuer la pression accumulée dans le corps.
On travaille notamment par la contraction/décontraction corporelle, la respiration et le retour au corps.
Le but : ne plus garder la colère bloquée à l’intérieur jusqu’à saturation.
Soin énergétique Féminin Sacré
Un soin pour venir libérer les charges émotionnelles et énergétiques accumulées :
– colère,
– frustration,
– injustice,
– non-dits,
– surcharge émotionnelle,
– blessures du féminin.
Parce qu’à force d’encaisser, le corps finit souvent par tout stocker.
PACK FEMME EN COLÈRE — SIGNATURE
215 €
Pour les femmes qui ne veulent plus seulement tenir.
Mais comprendre ce qui se joue profondément.
Ce pack contient :
✔ 1 séance CNV — 2h
✔ 1 séance Sophrologie — 1h
✔ 1 soin énergétique Féminin Sacré
La différence avec le pack Essentiel ?
Ici, on ne travaille pas seulement la décharge émotionnelle.
On vient aussi comprendre :
– pourquoi cette colère revient,
– ce que ton système nerveux essaie de dire,
– quels besoins sont ignorés,
– quelles stratégies de survie tu as mises en place,
– pourquoi tu encaisses trop longtemps avant d’exploser.
La séance CNV : un vrai accompagnement émotionnel
Pendant cette séance, on vient mettre de la conscience sur tes mécanismes.
Parce que beaucoup de femmes en colère :
– se taisent trop longtemps,
– prennent sur elles,
– culpabilisent de ressentir,
– finissent par exploser,
– puis s’en veulent ensuite.
La CNV permet de :
– réguler émotionnellement autrement,
– comprendre tes déclencheurs,
– reconnecter à tes besoins,
– apprendre à poser des limites sans exploser,
– sortir du mode survie relationnel.
Tu repars avec une compréhension beaucoup plus claire de toi-même.
CE QUE TU VIENS TRANSFORMER
✔ La colère qui déborde sur les autres.
✔ La colère tournée contre toi-même.
✔ L’accumulation émotionnelle.
✔ Le sacrifice permanent.
✔ Le corps sous tension constante.
✔ Le système nerveux saturé.
✔ La difficulté à dire non.
✔ La culpabilité de ressentir.
La colère n’est pas là pour te détruire.
Elle est souvent là pour te montrer ce qui, en toi, demande enfin à être entendu.
Paiement en 3 fois possible avec "Klarna" accessible lors du paiement.